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Frauen-Fitness
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Training
Montag, 20:00 bis 21:00 Uhr
Schulzentrum Berne |
Zielgruppe / Alter
Ab 18 Jahre
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Übungsleiter
Annelene Hayen |
Beschreibung
- Ein umfassendes funktionelles Trainingsprogramm für Po-Beine-Bauch (Kosmetisches Training).
- Cardio Fitness zur Verbesserung von Ausdauer und Koordination.
- Stretching für mehr Elastizität.
- Steigerung des körperlichen und seelischen Wohlbefindens.
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Info
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Links
Termine der Riege Frauen-Fitness
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