Gruppe Rückbildungsgymnastik 1 Berichte
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Zielgruppe / Alter w
Trainigszeiten
  • Montag 10:30 bis 11:30 Uhr (Bewegungsraum )
Übungsleiter Cornelia Ibbeken
Beschreibung Der Kurs findet zur Zeit nicht statt.

Rückbildungsgymnastik nach der Schwangerschaft.

Dieser Kurs ist für Frauen, die ein halbes jahr nach der Entbindung wieder den Beckenboden und die Bauchmuskulatur trainieren und in Form bringen möchten.
Die Babys können gerne mitgebracht werden, da es auch einige Übungen gibt, die wir gemeinsam für Mutter und Kind gestalten können.



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Sparte Fitness