Gruppe Nordic-Walking u.Radfahren 7 Berichte
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Zielgruppe / Alter m/w ab 16 Jahre
Trainigszeiten
  • Mittwoch 15:00 bis 17:00 Uhr (Vor der ehem. Halle oder nach vorheriger Vereinbarung)
Übungsleiter Annelene Hayen
Beschreibung Bewegung an der frischen Luft, das Immunsystem stärken, soziale Kontakte pflegen und einfach Spaß haben, sind unsere Motivation jeden Mittwoch auf Tour zu gehen.
Schlechtes Wetter ist bei den derzeit 18 Mitgliedern kein Thema, auch das Alter (unsere Ältesten sind 79 und 80 )
spielt keine Rolle.
Nordic-Walking in den Wintermonaten und wenn der Frühling kommt, holen wir unsere Fahrräder herraus.
Die Trainingsstunden werden individuell nach Leistungsstand und den jeweiligen Möglichkeiten geplant und durchgeführt.
< ob mit Fahrrad oder Stock, wir sind top >
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Sparte Fitness