Gruppe Aerobicgruppe 6 Berichte
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Zielgruppe / Alter m/w ab 16 Jahre
Trainigszeiten
  • Dienstag 18:30 bis 19:45 Uhr (Bewegungsraum )
Übungsleiter Nicole Schwane Conny Janssen
Beschreibung Spaß an der Bewegung und flotte Musik
Info - Warmup
- Ausdauer
- Koordination
- Muskeltraining
- Cooldown
Sparte Fitness